Gezond eten op een manier die bij de cliënt past
Iedere cliënt is anders. Daarom kijken we niet alleen naar voeding, maar ook naar de persoon achter de vraag.
Wij ondersteunen cliënten met verschillende ondersteuningsvragen, waaronder:
- cliënten met een ernstige meervoudige beperking (EMB);
- cliënten met een matig verstandelijke beperking;
- cliënten met een licht verstandelijke beperking (LVB);
- cliënten met moeilijk verstaanbaar gedrag (MVG);
- cliënten die extra ondersteuning nodig hebben rondom leefstijl en gezondheid.
De ondersteuning wordt afgestemd op het niveau en de mogelijkheden van de cliënt. Voor de één betekent dat eenvoudige uitleg over gezonde voeding. Voor de ander gaat het juist om zelfstandig keuzes leren maken.
Wat kan Fit & Vitaal betekenen?
Wij ondersteunen onder andere bij:
- gezonde keuzes maken;
- boodschappen doen;
- etiketten en producten leren begrijpen;
- gezond koken;
- vaste eetmomenten;
- voldoende variatie in voeding;
- vragen over gewicht en leefstijl;
- voedingsadvies voor woonlocaties en teams.
Voorbeelden van onze ondersteuning
Gezond leven begint vaak met kleine veranderingen. Tijdens Koffie & Donuts gaan cliënten samen met een voedingscoach in gesprek over voeding, gezondheid en leefstijl.
De bijeenkomsten worden afgestemd op de wensen, vragen en mogelijkheden van de cliënt. Daarbij kan het gaan over onderwerpen zoals gezond eten, boodschappen doen, koken of het maken van bewuste keuzes rondom voeding.
Koffie & Donuts is bedoeld voor cliënten van Triade Vitree die ondersteuning willen bij een gezonde leefstijl.
De bijeenkomsten worden afgestemd op de wensen, vragen en mogelijkheden van de cliënt. Daarbij kan het gaan over onderwerpen zoals gezond eten, boodschappen doen, koken of het maken van bewuste keuzes rondom voeding.
Koffie & Donuts is bedoeld voor cliënten van Triade Vitree die ondersteuning willen bij een gezonde leefstijl.
Een gezonde leefstijl bereik je samen. Daarom biedt Fit & Vitaal de cursus Vet Lekker aan voor ouders, verwanten, vrijwilligers en begeleiders van cliënten van Triade Vitree.
Tijdens deze cursus delen we praktische handvatten voor gezonde voeding en leefstijl. Denk aan onderwerpen zoals gezonde maaltijden, portiegrootte, eetgewoonten en het stimuleren van gezonde keuzes in het dagelijks leven.
De cursus sluit aan bij de praktijk en helpt om gezonde voeding haalbaar en begrijpelijk te maken.
Tijdens deze cursus delen we praktische handvatten voor gezonde voeding en leefstijl. Denk aan onderwerpen zoals gezonde maaltijden, portiegrootte, eetgewoonten en het stimuleren van gezonde keuzes in het dagelijks leven.
De cursus sluit aan bij de praktijk en helpt om gezonde voeding haalbaar en begrijpelijk te maken.
Soms zijn er vragen over voeding, gewicht, eetgedrag of gezondheid waar extra expertise voor nodig is. De diëtist van Fit & Vitaal kan teams binnen Triade Vitree ondersteunen met advies en begeleiding.
Ook ouders en verwanten kunnen via de begeleiding van een cliënt betrokken worden bij vragen rondom voeding en leefstijl.
Samen kijken we naar wat nodig is om gezonde keuzes te ondersteunen die passen bij de cliënt en zijn of haar situatie.
Ook ouders en verwanten kunnen via de begeleiding van een cliënt betrokken worden bij vragen rondom voeding en leefstijl.
Samen kijken we naar wat nodig is om gezonde keuzes te ondersteunen die passen bij de cliënt en zijn of haar situatie.
Veelgestelde vragen
Wat is gezonde voeding voor iemand met een verstandelijke beperking?
Gezonde voeding betekent dat iemand voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt om gezond te blijven, energie te hebben en zich prettig te voelen. Wat gezond is, verschilt per persoon. Daarom kijken we altijd naar de mogelijkheden, behoeften en dagelijkse situatie van de cliënt.
Kan Fit & Vitaal helpen bij overgewicht?
Ja. Overgewicht kan verschillende oorzaken hebben, zoals voeding, beweging, slaap of leefstijlgewoonten. We kijken samen naar wat haalbaar is en welke veranderingen passen bij de cliënt. Daarbij ligt de nadruk op gezonde gewoonten die langdurig vol te houden zijn.
Hoe help ik mijn kind gezonder eten?
Begin klein. Gezondere keuzes maken werkt vaak beter dan veel regels tegelijk invoeren. Denk aan vaste eetmomenten, voldoende drinken, gezondere tussendoortjes of samen koken. Fit & Vitaal denkt graag mee over een aanpak die aansluit bij uw kind.
Hoe leer ik iemand zelfstandig gezonde keuzes maken?
Dit begint met duidelijke uitleg, praktische voorbeelden en samen oefenen. Bijvoorbeeld tijdens het boodschappen doen, koken of het kiezen van een tussendoortje. Door gezonde keuzes regelmatig te herhalen, worden ze steeds herkenbaarder.
Kan Fit & Vitaal adviseren over voeding op een woonlocatie?
Ja. We ondersteunen ook begeleiders en teams met voedingsvragen, leefstijlthema’s en praktische adviezen rondom gezonde voeding binnen woonlocaties.
Kan ik als ouder of verwant advies krijgen?
Ja. Ook ouders en verwanten kunnen contact opnemen met Fit & Vitaal voor vragen over voeding, leefstijl en gezonde gewoonten. Samen kijken we welke ondersteuning passend is.
Heb je vragen?
Heb je een vraag over gezonde voeding? Ons team denkt graag mee.